Les màscares de llinosa són el nou Botox? Els dermatòlegs opinen sobre la tendència viral — 2025
Amb la tendència de notox a les xarxes socials, hi ha tants ingredients, sèrums i cremes nous que els influencers afirmen que són millors que el Botox. L'últim? Màscares de llinosa. Quan es menja, l'aliment d'origen vegetal és conegut pels seus greixos saludables, antioxidants i fibra. Però el brunzit de les xarxes socials tracta de la seva notable capacitat per tensar i endurir la pell quan s'aplica de manera tòpica com a màscara, barrejada amb aigua en una pasta semblant a un gel. Però això no és tot! Segueix llegint per obtenir més informació sobre els beneficis de les llavors de lli per a la pell i per veure si realment està a l'altura de l'exageració.
Què són les llavors de lli?
Severga/Getty
Aleshores, què són exactament les llavors de llinosa i què hi ha d'elles tan beneficioses? Llinosa, també anomenada llinosa , provenen de la planta de lli. Les llavors de lli són llavors minúscules i grasses plenes de greixos saludables, antioxidants i fibra. Aquestes llavors petites però poderoses es consideren un superaliment, ja que tenen molts beneficis per a la salut, són riques en nutrients i tenen diversos components bioactius, diu. Esteffany Erskine , esteticista principal a Virgin Hotels NYC exhale spa .
Quan s'ingereixen, s'ha demostrat que els olis de llinosa reduir les malalties cardiovasculars , aterosclerosi, diabetis, càncer, artritis, osteoporosi, trastorns autoimmunes i neurològics. Els investigadors aviat van descobrir que els seus beneficis eren més que a la pell. Un estudi publicat a la Revista de farmacognosia i fitoquímica va demostrar que quan s'aplica tòpicament, l'oli de llinosa arrugues fines reduïdes i va proporcionar una superfície suau i llisa mentre mantenia la pell hidratada durant 8-10 hores després de l'aplicació.
Una màscara de llinosa pot funcionar tan bé com el Botox?
zoranm/Getty
Quan s'apliquen a la pell de manera tòpica, les llavors de llinosa poden hidratar i calmar la pell i reduir l'envermelliment i la inflamació, que poden millorar temporalment i augmentar l'aspecte de la pell, reduint l'aparició d'arrugues, diu. Lyle Leipziger, MD, cap de cirurgia plàstica del North Shore University Hospital i del LIJ Medical Center.
Això vol dir que és tan bo com el Botox? La pell ben hidratada, en general, sembla més suau perquè la pell s'aixeca, com un raïm en comparació amb una panses, explica el cirurgià plàstic facial. Konstantin Vasyukevich, MD. A més, la pell seca tendeix a formar arrugues més ràpidament que la pell ben hidratada, de manera que l'ús constant d'ingredients hidratants com les llavors de lli pot posposar la necessitat o el desig de Botox perquè la formació de les arrugues es ralenteix significativament, diu el Dr. Vasyukevich.
michael j fox family esme
Però està a l'altura del bombo? És possible que els usuaris de les xarxes socials hagin exagerat els efectes potencials de les llavors de llinosa en la cura de la pell. Sens dubte, aquests resultats no són comparables amb els resultats obtinguts real Botox, que és un procediment mèdic que implica injeccions de neurotoxines per paralitzar els músculs facials, reduint l'aparició d'arrugues durant diversos mesos. Sovint, els pacients poden veure's influenciats pel que veuen a les xarxes socials, i la gent pot buscar una solució ràpida en lloc de buscar una intervenció mèdica adequada, explica el doctor Leipziger.
Relacionats: El sèrum de 9 dòlars que funciona com Botox + més Dupes de Botox viral que podeu fer des de casa
Més beneficis de la llinosa per a la pell tòpica i ingerida
Dit això, vam tocar Sam Tejada , expert en benestar i fundador de la franquícia med-spa Liquivida , per desglossar de què estan fetes les llavors de lli i per què poden beneficiar la nostra pell.
1. Beneficis de la llinosa per a la pell: els seus *àcids grassos omega-3* mantenen la humitat a la barrera de la pell
Concretament àcid alfa-linolènic (ALA). Els àcids grassos omega-3 ajuden a mantenir la barrera d'humitat de la pell, reduint la sequedat i afavorint una pell sana, diu Tejada.
2. Els seus *lignans* redueixen la inflamació i l'envermelliment de la pell
Aquests són fitoestrògens que tenen propietats antioxidants i antiinflamatòries. Això pot ajudar a reduir la inflamació, l'enrogiment i la irritació de la pell, donant lloc a un cutis més tranquil i uniforme, diu. També s'ha demostrat que els lignans presents a les llavors de lli tenen efectes estrogènics, que poden ajudar a regular els desequilibris hormonals que poden contribuir a problemes de pell com l'acne i els brots hormonals.
3. Beneficis de la llinosa per a la pell: Els seus antioxidants protegeixen la pell del dany dels radicals lliures
Sabem la importància dels antioxidants i alguns com la vitamina E es troben de forma natural a les llavors de lli. Ajuden a protegir la pell dels danys causats per factors ambientals com la radiació UV i la contaminació. Això pot ajudar a prevenir signes d'envelliment prematur com arrugues, línies fines i taques de l'edat, explica Tejada.
4. La seva fibra ajuda a netejar la pell
La fibra ajuda a la digestió i ajuda a eliminar les toxines del cos. Mitjançant la promoció d'un sistema digestiu sa, les llavors de lli contribueixen indirectament a una pell més clara i saludable, afirma.
per què es diu donut
Relacionats: El tractament de tendència que deixa la pell radiant en només 10 minuts
Com utilitzar llavors de lli per a la pell
Feu una màscara de llinosa
La manera més habitual d'aplicar la llinosa és mitjançant una màscara de bricolatge que podeu fer a casa en qüestió de minuts. @Brooke.therat va dir que la seva pell se sentia més hidratada després d'utilitzar una barreja viscosa de llavors de lli i aigua en un vídeo que ha aconseguit més de quatre milions de visualitzacions a TikTok.
La màscara produeix una sensació de tensió, que ajuda a eliminar les línies fines i les arrugues, diu l'esteticista Mila Davis de Pell per somriure. Davis assenyala que és segur utilitzar-lo fins a dues vegades al dia.
encara viu Angie Dickinson
@brooke.theratLa majoria de les persones que he vist fer un vídeo sobre aquesta màscara ja tenen pell de vidre, així que us ensenyaré la màscara de llavors de lli a la meva pell que realment ha estat lluitant els últims mesos, especialment al front i les galtes. #llavor de lli #mascara de llinosa #gel de llinosa #avantatges de la llinosa #diyskincare
♬ so original – brooke.therat
Fer:
- Porteu 3 tasses d'aigua a ebullició en una olla gran.
- Quan estigui bullint, afegiu ½ tassa de llavors de lli i remeneu.
- Apagueu el foc i poseu la barreja en un bol a part, deixant-la refredar.
- Apliqueu-lo a la pell, posant-lo en capes fins que la pell quedi coberta.
- Deixar actuar uns 30 minuts i després esbandir.
Proveu aquests productes amb infusió de llavors de llinosa
Sèrum+Oli de Nakery Beauty SkinInfusion ( Compra a Nakery Beauty, 42 dòlars ), per un, conté llavors de llinosa juntament amb sis sèrums actius de vitamina C, hialurònic, pèptids, vitamina E, alantoïna i glicerina, així com 17 olis botànics que treballen junts per reafirmar, aixecar, tonificar, rellenar, il·luminar, tensar i protegir. i hidrata la pell!
També podeu comprar oli de llinosa premsat en fred ( Compra a Amazon, 35,99 dòlars ) i apliqueu-ne una cullerada directament a la cara per obtenir tots els seus beneficis hidratants, o trenqueu una càpsula (que trobeu al vostre local). farmàcia ) i utilitzeu el seu contingut per a un impuls hidratant.
Relacionat: el gel de llinosa pot revertir l'aprimament? El metge de restauració del cabell pesa
Woman's World pretén oferir només els millors productes i serveis. Actualitzem quan és possible, però les ofertes caduquen i els preus poden canviar. Si compres alguna cosa mitjançant un dels nostres enllaços, és possible que guanyem una comissió. Preguntes? Truca'ns a shop@womansworld.com .
Per obtenir més secrets per a la cura de la pell, feu clic a aquestes històries:
Aquesta rutina d'hivern per a la cura de la pell us deixarà brillant: els millors consells dels dermatòlegs
La clau per a una pell més jove? Els dermatòlegs diuen que són probiòtics
El secret gelat per a una pell brillant, segons els millors experts en cura de la pell