Els metges trenquen el silenci sobre el problema de la bufeta que se sent com una ITU que mai desapareix i afavoreix les dones de més de 50 anys — 2024
Si et trobes entre els milions de dones que pateixen cistitis intersticial, un trastorn de la bufeta caracteritzat per molèsties intenses, és possible que hagis lluitat durant anys per trobar el tractament adequat. Per a alguns, la resposta pot estar en un remei casolà sorprenentment senzill: l'àloe vera. Continueu llegint per obtenir més informació sobre aquesta afecció difícil de gestionar i descobriu per què els metges diuen que la humil planta d'àloe és una de les millors opcions naturals de tractament de la cistitis intersticial.
Què és la cistitis intersticial?
Cistitis intersticial/síndrome de dolor de bufeta (IC/BPS) és una malaltia crònica de la bufeta que causa pressió pèlvica i dolor Entre 3 i 8 milions de dones dels EUA . Tot i que la causa exacta no s'entén del tot, es creu que la pressió i el dolor provenen de la irritació i la inflamació del revestiment de la bufeta, explica. Mickey Karram, MD , uroginecòleg de l'Institut de Cirurgia Visètica i MedSpa a Beverly Hills, CA. Això pot fer que els nervis del revestiment de la bufeta siguin més sensibles, deixant molts amb IC amb molèsties gairebé constants.
Tot i que qualsevol dona pot patir cistitis intersticial, la investigació mostra dones als 50 anys són els més propensos a ser afectats. Alguns estudis suggereixen que els canvis hormonals, especialment els associats a la menopausa, poden tenir un paper en el desenvolupament o l'exacerbació dels símptomes, explica el doctor Karram.
Símptomes de cistitis intersticial
IC s'assembla molt a un infecció del tracte urinari (ITU) això no desapareix. La diferència és que els símptomes de la ITU solen començar sobtadament i normalment desapareixen quan es prenen antibiòtics per eliminar la infecció, explica el doctor Karram. Amb la CI, en canvi, els símptomes poden durar mesos o anys, diu el doctor Karram. (Feu clic per obtenir informació més comuna problemes de la bufeta femenina - i com curar-los.)
Si teniu IC, és possible que experimenteu:
- Dolor pèlvic que pot sentir-se com un dolor profund o un apunyalament fort
- Sensació constant de pressió o plenitud a la part inferior de l'abdomen o la bufeta (com si haguessis de fer pipí) que desapareix temporalment després d'orinar
- Sensació d'ardor o picor en orinar
- Sovint necessita orinar, encara que només en surten petites quantitats. Algunes dones amb CI poden utilitzar el bany fins a 60 vegades al dia
- Dolor durant el sexe
És possible que els símptomes d'IC no us persegueixin les 24 hores del dia. Però fins i tot després d'alleujar-se, probablement continuaran tornant, diu el doctor Karram. Sobretot quan estàs estressat, després d'haver estat assegut durant molt de temps, durant l'exercici o durant el coit.
Moltes dones amb CI també tenen altres trastorns de dolor crònic que no estan directament relacionats amb la salut de la bufeta (i viceversa), tot i que els experts no entenen completament per què. De fet, la investigació de la Universitat de Maryland ho va trobar fins al 50% dels pacients amb CI pot tenir almenys un altre trastorn del dolor. Alguns pacients també poden tenir coexistència fibromiàlgia , síndrome de fatiga crònica , síndrome de l'intestí irritable i/o migranyes, explica Stephen Walker, PhD , Professor de Medicina Regenerativa i Urologia al Wake Forest Institute for Regenerative Medicine a Winston-Salem, Carolina del Nord. (Si també patiu migranyes, feu clic per obtenir el millor autocura de la migranya remeis.)
La CI pot causar irritació dolorosa de la bufeta i urgència urinària.KATERYNA KON/FOTOTECA DE CIÈNCIA/Getty
Diagnòstic de cistitis intersticial
Identificar IC pot ser complicat. Es tracta bàsicament d'un diagnòstic d'exclusió, diu el doctor Walker. L'uròleg provarà primer altres possibles condicions que puguin explicar els símptomes. Un cop descartats tots, és possible que et quedis amb un diagnòstic d'IC/BPS. El vostre metge podria començar provant l'orina per detectar una ITU, que és causada per una infecció bacteriana, explica el doctor Karram. Si aquesta prova resulta negativa, el vostre metge pot recomanar a cistoscòpia per mirar l'interior de la uretra i la bufeta.
En fer això, poden comprovar si hi ha condicions com càncer de bufeta o endometriosi , que pot estar marcat per úlceres de la bufeta, enrogiment o inflor. També poden prendre mostres de teixit de la bufeta durant la citoscòpia, cosa que pot confirmar un diagnòstic com el càncer de bufeta. Una vegada que el vostre metge hagi confirmat que cap d'aquests problemes és el culpable, us poden diagnosticar amb CI.
Una cistoscòpia pot ajudar a descartar altres afeccions de la bufeta.Pikovit44/Getty
Opcions tradicionals de tractament de la cistitis intersticial
No és d'estranyar que el dolor pèlvic crònic i els viatges freqüents al bany facin que els pacients amb cistitis intersticial estiguin força desesperats per qualsevol cosa que els pugui alleujar, diu el doctor Walker. Medicaments com analgèsics de venda lliure o antihistamínics (que bloquegen el compost inflamatori histamina) pot ajudar a alleujar el dolor i la inflamació causats per la CI. Altres medicaments poden ser inculcat directament a la bufeta mitjançant un catèter al consultori del vostre metge per adormir la bufeta o animar el revestiment de la bufeta a curar.
Però l'eficàcia pot variar de persona a persona i algunes persones poden experimentar efectes secundaris, diu el doctor Karram. A part de causar molèsties, les instil·lacions de la bufeta poden deixar una olor o gust d'all inusual a la boca o irritar la pell. I l'ús a llarg termini d'analgèsics pot augmentar el risc de problemes gastrointestinals, explica el doctor Karram.
Opcions de tractament natural de la cistitis intersticial
Si preferiu provar primer les opcions naturals de tractament de la cistitis intersticial, evitar certs aliments i begudes que irriten el revestiment de la bufeta pot fer una diferència notable, diu el Dr. Karram. Gairebé 96% de les persones amb CI diuen que els seus símptomes són provocats per cítrics, tomàquets, cafè, te, begudes carbonatades o alcohòliques, aliments picants i edulcorants artificials, va trobar un estudi de la Universitat del Sud de Florida. Reduir aquest tipus de tarifa que irrita la bufeta pot alleujar la inflamació que desencadena dolor i urgència urinària.
Una altra opció intel·ligent de tractament d'autocura de la cistitis intersticial: complementar amb àloe vera natural. Gairebé el 88% de les dones que van prendre càpsules orals d'àloe vera liofilitzades de Desert Harvest durant 3 mesos van experimentar menys dolor i pressió pèlvica i menys freqüència de la micció , va trobar un estudi presentat a la Actes del Simposi Científic NIDDK . Conté àloe glicosaminoglicans , que es creu que restauren la barrera que proporcionen les cèl·lules de la bufeta que entren en contacte directe amb l'orina, explica el doctor Walker. Això ajuda a reduir la inflamació dolorosa i la irritació.
El Dr. Walker està realitzant actualment a assaig clínic més gran sobre àloe vera per a IC que començarà el gener de 2024 per entendre-ne més. Però ja creu en provar l'àloe com a opció natural de tractament d'autocura per a aquells amb cistitis intersticial. Per a alguns, aquests tractaments canvien clarament la dinàmica, assenyala el Dr. Walker.
Olga Pankova/Getty
Complementar amb àloe per a IC
Si voleu provar l'àloe per a la vostra cistitis intersticial, el Dr. Walker recomana Desert Harvest Freeze-Dried Aloe, que és un producte orgànic d'àloe vera altament purificat fet sense pesticides, herbicides ni farcits. L'àloe vera purificat és segur, diu el doctor Walker. Aquesta és una d'aquestes opcions de tractament alternatives que no són invasives i segures d'utilitzar. El suplement utilitzat en l'estudi: Desert Harvest Super-Strength Freeze-Dried Aloe Vera Capsules ( Compra a Desert Harvest, 36 dòlars ).
Més maneres en què l'àloe vera millora la teva salut
Resulta que els beneficis de l'àloe no paren d'alleujar els símptomes de la cistitis intersticial (o cremades solars, per tant!). Tot i que les dones amb CI haurien de parlar amb els seus metges abans d'afegir suc d'àloe a la seva dieta diària, hi ha tres maneres clau més en què l'àloe pot millorar la vostra salut.
la fabricació de parc juràssic
1. L'àloe revifa una tiroide lenta
Quan la teva tiroide no funciona al màxim (un problema comú entre les dones majors de 50 anys), pots sentir-te fatigat i boira. Per sort, l'àloe pot ajudar! Beure 2 oz. (aproximadament ¼ tassa) de suc d'àloe vera de qualitat alimentària amb l'estómac buit quan et despertes augmenta la funció tiroïdal un 49% . I els beneficis comencen a aparèixer en tres mesos. Així diuen els investigadors que informen al Revista d'endocrinologia clínica i translacional , que expliquen que els compostos de l'àloe ajuden a convertir l'hormona tiroïdal en la seva forma activa i energitzant. Consell: Comenceu amb 1 culleradeta. abans de dormir i treballeu fins a la dosi completa per evitar els possibles efectes laxants de l'àloe. (Feu clic per a més informació Beneficis del suc d'àloe vera quan es tracta de la salut de la tiroide).
2. L'àloe calma el malestar gastrointestinal
Bevent 1 oz. (unes 2 cullerades.) de suc d'àloe vera pur de qualitat alimentària dues vegades al dia alleuja el dolor gastrointestinal fins a un 93% i va reduir el gas fins a un 92%, suggereix un estudi a la Revista de Recerca en Ciències Mèdiques . L'àloe té compostos que redueixen la inflamació, alleugen el dolor i milloren la contracció muscular del tracte gastrointestinal, explica Gary Null, PhD , autor de L'Enciclopèdia completa de la curació natural. Per obtenir els beneficis, beu l'àloe directament o barregeu-lo amb el vostre suc de fruita preferit.
3. L'àloe elimina l'acidesa estomacal
Amb més de 200 compostos actius que redueixen la inflamació a l'esòfag i augmenten la producció del cos d'enzims digestius que lluiten contra el reflux àcid, l'àloe és un remei principal per a l'acidesa estomacal. Investigadors que informen al Revista d'Etnofarmacologia trobat bevent 1/3 oz. (aproximadament 2 culleradetes) de suc d'àloe vera de qualitat alimentària dues vegades al dia va reduir els episodis d'acidesa estomacal en un 76% en quatre setmanes. Aquest és un efecte que era millor que els fàrmacs reductors d'àcid ranitidina i omeprazol . (Feu clic per veure els medicaments que empitjoren el reflux àcid i què fer-hi).
Feu el vostre propi mesclador d'àloe
Tot i que podeu trobar àloe líquid de qualitat alimentària als supermercats i botigues de salut, fer el vostre és ràpid i fàcil. Simplement renteu 1 fulla gran d'àloe (les podeu trobar a la secció de productes), després talleu-la a trossos de 2 polzades i submergiu-la amb aigua. Quan la fulla s'hagi suavitzat, traieu el gel transparent de dins. Afegiu l'àloe als batuts o barregeu-lo amb aigua mineral amb gas i un raig de llima per obtenir un espritz d'àloe.
Westend61/Getty
Feu el vostre propi suc d'àloe vera
Preferiu beure suc d'àloe vera pur? Podeu fer el vostre a casa! Rentar 1 fulla d'àloe gran, després retallar els costats per treure les espines i treure la pela superior. Talleu el gel transparent a l'interior en daus d'1 polzada i retireu-lo de la pell inferior. Descarta tota la pell, que és tòxica. Col·loqueu 6-8 daus d'àloe en una batedora amb 6 tasses d'aigua i bateu fins que estigui suau. Aromeu-lo amb un raig de suc de llimona o llima fresc, si ho desitja, i guardeu la barreja a la nevera. Congela els daus d'àloe vera sobrants per a un ús futur.
Cas d'èxit de la cistitis intersticial: Iliana Brockman, 61 anys
Iliana Brockman
Això és tan dolorós, sembla que algú em va abocar àcid a la bufeta, Iliana Brockman va dir al seu marit. Vaig corrent al bany cada cinc minuts! Durant mesos, el resident de Lutz, Florida, havia patit una sensació de cremor i una necessitat urgent d'orinar. Després d'una sèrie de visites infructuoses al metge, semblava que no hi havia cap alleujament a la vista.
Al principi, li havien diagnosticat una infecció de la bufeta. Et sentiràs millor en tres dies, li havia assegurat un metge. Però després de rondes d'antibiòtics, els símptomes d'Iliana van persistir. Una visita a un uròleg havia donat un altre diagnòstic: cistitis intersticial (CI). La malaltia crònica provoca dolor pèlvic, pressió de la bufeta i micció freqüent. L'especialista d'Iliana li va receptar una medicació diària, que al principi havia ajudat. Però després de prendre-la durant uns mesos, Iliana va començar a experimentar fatiga, nàusees i falta de gana.
Per què Iliana va buscar un tractament natural per a la seva cistitis intersticial
És horrible, va dir al seu nou metge, compartint tot el que li havia pres la malaltia, des de la seva vida social fins a la seva carrera. L'Iliana ni tan sols podia unir-se al seu marit per fer llargs viatges els caps de setmana, ja que la vibració va empitjorar el seu dolor de bufeta.
Afortunadament, el metge va identificar la causa dels nous símptomes d'Iliana, però la notícia va ser terrible: el medicament que ajudava a la seva bufeta també elevava els enzims del fetge. Cal aturar aquest medicament immediatament, va advertir el metge. Però quan, sense trobar solucions, va recomanar extirpar la bufeta d'Iliana, ella va saber que necessitava una altra opció. Això no pot passar, va resoldre ella. He de trobar una altra manera!
Com l'àloe va curar finalment l'IC d'Iliana, sense cirurgia
A la recerca d'ajuda desesperada, Iliana va arribar a la Associació de cistitis intersticial (ICA) . Un defensor dels pacients allà va suggerir que intentés pastilles concentrades d'àloe. L'extracte vegetal està ple de compostos antiinflamatoris. A més, augmenta la producció del cos de glicosaminoglicà que ajuden a reparar el revestiment de la bufeta.
es pot estalviar greix de cansalada
Plena d'esperança, Iliana va començar a prendre Càpsules d'Aloe Vera Desert Harvest dos a la vegada, tres vegades al dia. I en un mes, la sensació de foc a la seva bufeta va començar a dissipar-se i els seus viatges al bany van disminuir. En tres mesos, Iliana s'havia reduït a prendre quatre pastilles al dia. Em sento un 95% millor! es va alegrar amb el seu marit, i es va unir a ell en un viatge a la ciutat per celebrar-ho.
Després de gastar milers de dòlars en medicaments i proves mèdiques, Iliana es va alegrar de trobar que les càpsules d'àloe van fer que els seus símptomes d'IC pràcticament desapareguessin. Avui pren dues càpsules al dia i ha pogut viure una vida plena. Vaig passar de no poder sortir de casa a conduir, socialitzar i tornar a fer exercici! les bigues de 61 anys. Fins i tot m'he convertit en un defensor dels pacients de l'ICA. És increïble recuperar la meva salut i poder ajudar els altres també!
Per obtenir més maneres de superar els problemes de la bufeta:
Els metges valoren les millors solucions naturals per als problemes de la bufeta femenina
El massatge del sòl pèlvic va aturar les meves fuites vergonyoses de la bufeta, per sempre!
Aquest contingut no substitueix l'assessorament o el diagnòstic mèdic professional. Consulteu sempre el vostre metge abans de seguir qualsevol pla de tractament .
Woman's World pretén oferir només els millors productes i serveis. Actualitzem quan és possible, però les ofertes caduquen i els preus poden canviar. Si compres alguna cosa mitjançant un dels nostres enllaços, és possible que guanyem una comissió. Preguntes? Truca'ns a shop@womansworld.com .