Tinc un cos de pera. Això vol dir que tinc els malucs amples. Per què és important això? Perquè m'ajuda a identificar quina roba, marques i teixits afavoriran millor el meu tipus de cos. Certes siluetes fan cantar les meves corbes naturals; els altres no fan res per mi.
És per això que estic en una recerca. El repte? Explorant diferents tipus de cos femení. La recompensa? Identificar què fa (i què no) fa que cadascun dels sis tipus de cos femenins més comuns es vegi millor .
Què he de saber sobre els tipus de cos?
Canva
Els cossos de les dones tenen una infinitat de formes i mides. És el que ens fa únics, i per això és important dir, en primer lloc, que no hi ha un cos perfecte o típic . Alguns de nosaltres tenim corbes; alguns som esportistes amb bona massa muscular; i alguns de nosaltres tenim les espatlles amples. En altres paraules, tots som una mica diferents, i això és bo. També és important tenir en compte que la forma del cos femení té menys a veure pes corporal i més a veure amb l'estructura òssia. Fins i tot si perds greix corporal i guanyes múscul, la distribució del greix encara pot caure sota una d'aquestes diferents formes corporals, per això es tracta de balancejar el que tens. La majoria de les formes es poden incloure en una de les sis categories àmplies.
El Rellotge de sorra
Dones amb aquesta forma del cos tenen malucs i espatlles de la mateixa amplada i una cintura definida. La roba ajustada al voltant de la cintura i el bust afalaga una figura de rellotge de sorra perquè accentuen la seva silueta va-va-voom. Dins d'aquesta categoria corba de formes corporals de rellotge de sorra es troben Marilyn Monroe, Scarlett Johansson i Sofia Vergara.
Sofia VergaraJordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock
Aquí alguns consells per vestir la forma de rellotge de sorra:
El Forma de pera
Els que tenen a tipus de cos de pera (com jo!) Tenen malucs més amples i esquena i cuixes arrodonides amb cintura, bust i espatlles estretes. Quan es tracta de vestir-se per a aquest tipus de cos, es tracta d'equilibri. Entre les persones de la socialitat conegudes que tenen una forma de cos de pera inclouen Kim Kardashian i Eva Longoria.
Eva LongoriaTinseltown/Shutterstock
Aquí hi ha alguns trucs provats i provats per a les meves companyes noies en forma de pera:
El Forma de poma
Dones amb un forma del cos de poma són més amples a la part superior del cos que a la part inferior, i de vegades tenen una cintura menys definida. Les celebritats amb forma de poma inclouen Queen Latifah, Catherine Zeta-Jones i Drew Barrymore.
Queen Latifah Featureflash Agència fotogràfica/Shutterstock
Aquests consells fan que la poma formi la nineta dels ulls de tothom:
El Rectangle
Tens el tors relativament recte? Les teves mesures de maluc i espatlles són gairebé les mateixes? Si heu respost que sí a aquestes dues preguntes, és probable que hàgiu estat beneït amb un tipus de cos rectangular. Aquest tipus de cos es caracteritza per les mesures iguals de bust, cintura i maluc. Les dones famoses amb un tipus de cos rectangular inclouen Kate Hudson, Gwyneth Paltrow i Kate Moss.
Kate HudsonFeatureflash Agència fotogràfica/Shutterstock
Mostra el teu físic model amb aquests consells:
El Triangle invertit Forma
Si les espatlles són més amples que els malucs, és probable que tinguis una forma corporal de triangle invertit. Personalitats famoses com Demi Moore, Naomi Campbell, Renée Zellweger i Angelina Jolie entren en aquesta categoria.
Renée Zellweger Kathy Hutchins/Shutterstock
Uniformeu la vostra meitat superior i inferior amb aquests consells útils:
L'Athletic Tipus de cos
Dones amb una forma del cos atlètic sovint (injustament) es defineixen com una figura infantil. Si teniu massa corbes per ser considerades una forma de cos rectangular, però esteu a la cúspide, és probable que tingueu una forma corporal atlètica. Aquí, les mesures de maluc i espatlles són gairebé iguals. En altres paraules, teniu aquest tipus de cos comú si el vostre pes es distribueix uniformement per tot el cos. Les dones amb un tipus de cos atlètic inclouen Jessica Biel, Lucy Liu i Serena Williams.
Serena Williams Gregory Pace/Shutterstock
Aquí hi ha tres trucs de roba per a dones amb un tipus de cos atlètic:
Com trobes la forma del teu cos?
Identificar el teu tipus de cos , mira en un mirall de cos sencer per veure quina forma s'assembla més al teu cos. Si això no us funciona, feu servir una cinta mètrica per mesurar quatre zones: bust, espatlles, cintura i malucs. La relació entre aquestes mesures determinarà el vostre tipus de cos. Encara necessites ajuda? La propera vegada que aneu a comprar roba nova, demaneu-li a un soci que us prengui les mides. La majoria de vegades, estaran encantats d'ajudar.
ara feixugues de petits canalla
La Paraula Final
Ara que heu identificat la vostra forma corporal, és hora d'utilitzar aquest coneixement. Prendre decisions informades mentre compres roba nova i et vesteixes cada matí et farà sentir molt més segur, i més feliç —persona. No es tracta del vostre IMC, les mesures del vostre bust o els cossos que veieu a les xarxes socials. Més aviat, es tracta d'abraçar el teu cos bell, treballador, perfectament dissenyat, i vestir-te per millorar les meravelloses qualitats que el fan únic per a tu. Dit això, certs tipus de cos tenen riscos per a la salut, que és un altre motiu, i francament, molt més important, per conèixer el vostre tipus de cos.
Al final del dia, diferents tipus de cos fan girar el món. Troba la roba que complementi la teva forma específica del cos i surt amb confiança!