Si mireu imatges de Tim McGraw des de fa uns deu anys fins ara, es pot veure que ha perdut molt de pes. Finalment, ha obert la seva pèrdua de pes de 40 quilos i comparteix els seus secrets per estar més sa.
Fins i tot Tim va escriure un llibre sobre les seves transformacions corporals i vitals. Es diu Grit & Grace: entrenar la ment, entrenar el cos, posseir la seva vida . El llibre surt el 9 de novembre del 2019. Comparteix els seus secrets per no perdre pes sinó també per convertir-se en una persona més sana. Això inclou la salut física i mental.
Més informació sobre el seu nou llibre
https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/
Segons Amazon , una part de la descripció del llibre diu: 'Per primera vegada, McGraw compartirà els detalls de la rutina mental i física que el va aconseguir en la millor forma de la seva vida. Suggereix que no hi ha cap fórmula màgica per fer-se més forts i sans: es tracta de comprometre’s a fer i ser millors i fer-vos responsables cada dia. McGraw no va seguir cap llibre de joc ni va tenir una plantilla d’entrenadors que supervisessin tots els seus passos. Descriu la seva manera de posar-se en forma com a més 'inconformista', sintonitzant amb una visió del que personalment voleu aconseguir, mantenir-vos concentrats i dedicar-vos a la feina '.
https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/
Tim acredita haver adoptat un nou estil de vida saludable, incloent deixar de beure per perdre pes. Va dir en una entrevista recent que fa deu anys bevia molt, es quedava despert molt tard, menjava menjar brossa i no feia exercici.
Alguns fans estan preocupats
https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/
Malauradament, alguns fans no estan impressionats amb la seva pèrdua de pes. La gent li ha preguntat si està malalt i ha dit que ara sembla 'massa prim'. Tim diu que està molt sa i en la millor forma en què ha estat mai. No cal que els fans es preocupin.
També diu que pot acreditar la seva filla gran per ajudar-lo a fer els canvis. El va veure a la pantalla a la pel·lícula Quatre Nadals i va dir que realment necessitava fer alguna cosa. Va dir que l'endemà va començar a anar al gimnàs. Realment no es tractava de perdre pes. Simplement intentava tenir un estil de vida més saludable.
https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/
Tim diu que la seva pèrdua de pes i un cos més saludable són importants, però també té una ment més clara. Les seves relacions també han millorat. Camí a seguir, Tim! Creiem que té un aspecte fantàstic. Què en penseu de la pèrdua de pes de 40 lliures de Tim McGraw i del canvi d’estil de vida?
quina paraula comença per e i acaba per e resposta
Si us ha agradat aquest article, si us plau COMPARTIR amb els vostres amics i familiars que ho són Fans de Tim McGraw !