Tots volem fer el millor pel nostre cos. Des de fa molt de temps, ens han fet pensar que els edulcorants artificials sense calor i / o baixos en calories són millors per a nosaltres. Això inclou no només Splenda als nostres cafès, sinó també la nostra dieta Coca-Cola i Pepsis. Resulta que és millor que fem servir el que és real i no optem per un substitut sense calories.
Tot i que Splenda pot ser increïblement saborós i l’addició perfecta al nostre cafè o te, realment no és molt millor per a vosaltres que el sucre processat regularment. Aquí hi ha deu coses que poden passar al vostre cos quan consumeix Splenda regularment.
repartiment de dies feliços d’ara i d’ara
1. Té més risc de patir malalties
Notícies mèdiques avui
L’entrenadora de salut holística, Amy Kaneff, ha confirmat que, mitjançant l’ús d’edulcorants artificials cada dia, suposa un risc corporal del 67% més gran de desenvolupar diabetis tipus 2 També hi ha un 36% més de possibilitats de desenvolupar síndrome metabòlica, que inclou pressió arterial elevada , sucre en la sang i colesterol elevats, i un augment de la cintura, segons Kaneff .
2. Deficiències nutricionals
JeepersMedia / Flickr
Segons la nutricionista Jennifer Insel, EM, “Els additius i edulcorants alimentaris marquen la diferència en els nostres hàbits alimentaris i patrons cerebrals. Fins i tot si aquestes additius alimentaris o edulcorants no aporten sucre ni calories, simulen la sensació dolça dels aliments als quals se'ls afegeix '. Això significa l’increment inevitable de les males eleccions processades.
3. Pèrdua de memòria
Pixel màxim
En consumir edulcorants artificials cada dia, al final comença a afectar la vostra cognició, empitjorament de la memòria i altres problemes cerebrals, com ara afectar els vostres sentits neuronals. La millor manera d’evitar-ho és consumir edulcorants naturals amb moderació.
4. Depressió
Pixel màxim
Els edulcorants artificials realment tenen un paper enorme a l’hora d’interferir amb les vies neuronals del cervell, cosa que significa que pot interrompre la producció de serotonina, l’hormona de la 'felicitat'.
5. Augment de pes
iStock
Això és pràcticament una obvietat. Un augment dels edulcorants artificials també requereix un augment de l’emmagatzematge de greixos, especialment a la zona de l’estómac.
chris farley chippendales youtube
Llegiu a la següent pàgina per veure què pot passar més al vostre cos quan utilitzeu Splenda regularment ...
Pàgines:Pàgina1 Pàgina2