Els psicòlegs adverteixen que escoltar música de Nadal massa aviat perjudica la vostra salut — 2022

Moltes fonts han publicat sobre com entrar en l’esperit nadalenc aviat és realment bo per a la vostra salut mental i, sovint, aquestes persones són més feliços. Això es deu al fet que qualsevol cosa relacionada amb el Nadal sovint invoca sentiments de nostàlgia i records feliços de la infància. Bé, ara alguns psicòlegs diuen que escoltar música de Nadal massa aviat és realment perjudicial per a la vostra salut.

Com exactament? Segons la psicòloga clínica Linda Blair, l’aparició de la música nadalenca sol invocar ansietat en aquells que s’estressen recordant totes les coses que han de fer abans de Nadal; les compres per a familiars, festes, viatges i estrès financer són recordatoris negatius habituals que genera la música nadalenca.

registres de Nadal

Etsy



Blair també afirma que els treballadors de les botigues minoristes corren el major risc de quedar-se desgastats per les infinites i contínues cançons de vacances. Diu que els treballadors minoristes sovint es tornen irritables a causa d’això i se centren a intentar ajustar-lo (tot i que la majoria de vegades no són capaços de fer-ho).



'És probable que la música nadalenca irriti la gent si es toca massa fort i massa d'hora', diu Blair. El que ara es coneix com a 'Nadal Creep' a les botigues minoristes, és habitual que les botigues comencin la mercaderia nadalenca a més de la música ... de vegades ja a l'octubre. Segons una enquesta realitzada per Tampa Bay Times als millors minoristes, Best Buy va començar la seva música de vacances el 22 d’octubre. Aparentment, es tracta d’una coneguda tàctica de màrqueting d’èxit.



Danny Turner, un executiu de programació de Mood Media, diu que, tocant aquestes cançons abans del que es considera socialment acceptable, solen ser més molestes que alegres.



'El que tinc present és Els 12 dies de Nadal ... Un cop estic al tercer dia, compto quants dies queden. No voleu cap cançó que sembli que dura 12 dies ', diu.

Nadal

Yelp

Tot i aquests informes que escoltar música de Nadal massa d'hora pot provocar sensacions d'estrès, també ho va ser reportat recentment, la decoració per Nadal aviat és més feliç, cosa que podria coincidir amb escoltar música nadalenca aviat, el 'Christmas Creep' i molt més. La psicoterapeuta Amy Morin va reflexionar sobre la importància del Nadal i l’efecte que té en certes persones, especialment aquelles que senten l’esperit nadalenc abans que altres.

“La temporada de vacances provoca una sensació de nostàlgia. La nostàlgia ajuda a vincular la gent amb el seu passat personal i ajuda a entendre la seva identitat ', explica,' Potser les vacances serveixen per recordar quan un ésser estimat encara era viu. O potser mirar un arbre de Nadal recorda a algú com era la vida quan encara creien en el Pare Noel. Per a les persones que han perdut un ésser estimat, les vacances poden servir de recordatori dels moments feliços que van viure amb aquesta persona en el passat. Decorar d'hora pot ajudar-los a sentir-se més connectats amb aquest individu '.

decoració d

Telegraph via Alamy

Tant si us identifiqueu com un ocell de Nadal o una mica Grinch abans de les properes vacances, ara sabem el motiu pel qual la música nadalenca pot resultar tan irritable quan es toca massa aviat.

Estigues segur de COMPARTIR aquest article si us fa il·lusió per Nadal! No oblideu veure la notícia completa sobre aquest estudi a continuació.