Sentiu-vos com un nen de nou amb aquestes 10 activitats nostàlgiques despreocupades — 2024

Cap període de la vida no se sent com mai infància . Aquest tram de temps contenia menys preocupacions i responsabilitats, comoditats fàcils i una visió pura de la vida. Malauradament, el temps es mou de manera estranya, precipitant-se per la felicitat i serpentejant durant els punts baixos. Però el passat no ha de romandre fora de l’abast. Torneu a sentir-vos un nen amb aquestes deu activitats.

No tothom va tenir una infància plena de facilitat. Cada dia podria aportar alguna cosa nova per a bé o per a mal. Afortunadament, aquestes activitats podrien ajudar a recuperar-ho perdut era, fomentar la felicitat i compensar alguns errors del passat.

Menja allò que s’estén des del pot

Alguns vicis es poden complaure / Needpix

Els nens mai van ser famosos pel seu sentit de la higiene. Sempre és ideal tenir en compte els gèrmens, però una de les maneres més fàcils i saboroses de tornar a ser un nen despreocupat significa menjar directament d’aquest pot. Podria tractar-se de melmelada afruitat o Nutella decadent .

RELACIONATS: Per què els sopars familiars dels diumenges han de tornar-hi?

Ara, aquí es poden practicar algunes consideracions higièniques. Però aquesta és una victòria de dos per un, revisitant les activitats de la infància i gaudint d’una deliciosa delícia.

Abby & Brittany Hensel avui

Feu les preguntes importants

Per deixar-se sentir ràpidament com un nen de nou, abraqueu el sentit de la meravella i la curiositat / Needpix

'Per què?' Quan encara sou nou al món sencer, molts processos, procediments i fets semblen confosos. Comença, doncs, l’interminable curs de preguntar “per què” sobre literalment qualsevol cosa i tot.

Tot i que el cicle podria continuar per sempre, això no és necessàriament una cosa dolenta. Mentre la nostra comprensió de moltes coses va créixer amb el pas dels anys, cosa que significa que no ens preguntem tant per què, sens dubte menys que un nen curiós ple de meravelles i amb set de coneixement. Tot i que preguntar-ho una vegada i una altra us pot ajudar a sentir-vos un nen de nou, també és una bona pràctica per a la vida en general. Pregunteu-vos més i us en sentireu més enriquits.

Si té rodes, és un viatge

Amb certa imaginació infantil, qualsevol cosa pot tornar a ser un vehicle / PickPik

Avui dia, tota mena de vehicles esportius o camions emblemàtics atrauen ramats impressionats. Però quan érem joves, qualsevol cosa amb rodes era impressionant. Un nou vagó vermell brillant? El Porsche del parc infantil . Carretons de la compra? Bàsicament, com anar amb un tanc pel passadís dels condiments.

Però, per què va haver de canviar això? Res era tan emocionant com muntar un patinet i conduir-lo per la carretera. Abraça les emocions amb qualsevol cosa capaç de rodar.

Gaudeix d’aquest aire fresc

Abraçar el temps fora com es feia a la infància / Pixnio

Abans de l'aparició de tants serveis de transmissió i aparells tecnològics, a l'aire lliure s'emmagatzemava tot l'entreteniment que els nens podien desitjar. Això va permetre a tothom prendre tot aquest aire fresc i participar en un pensament creatiu. Van inventar jocs i van construir interpersonals habilitats comunicatives mitjançant jocs com stickball , per exemple.

Tot i que aquestes oportunitats poden no ser tan abundants, un passeig per fora pot portar records de dies més senzills. Dies passats a l'exterior just després de l'esmorzar i el més tard abans del sopar.

Quan entreu a sopar, feu-ho junts

Només tornar a ser família pot remuntar-se als dies de la infància / Pixy.org

Pot ser que aquesta no sigui l’entrada més directa de la llista, però sens dubte és una de les més poderoses pel que fa al sentimentalisme. I, com les entrades anteriors, té molts avantatges.

Els sopars familiars són molt importants per mantenir una unitat forta. Stanford Children's Health llistes les moltes maneres d'aquesta hora del sopar familiar del dia és crucial no només per als nens, sinó per a tota la família. No obstant això, per als nens, juga un paper important a l’hora d’establir les bases per a un adult complet.

Digueu aquestes tres paraules a tothom a qui correspongui

L’amor adopta moltes formes / Wikimedia Commons

Res no és tan pur, saludable i curatiu com la infància. Res excepte potser l’amor. De la mateixa manera que moltes educacions difereixen les unes de les altres, l'amor es presenta en diferents formes compartides entre diferents persones. Allà on existeixi, digueu a aquesta persona 't'estimo'.

coses dels anys 70 que ja no existeixen

Els nens van prescindir molt d’aquesta frase, de manera que, per tornar a sentir-ne una, recuperem la frase. Assegurar a algú la seva importància pot elevar-lo i expressar el seu valor. A nivell personal, pot permetre que tothom sàpiga on es troba.

Cada moment és perfecte per ballar

Allibereu les endorfines i torneu a visitar un temps sense cura / Healthline

És possible que noteu una tendència en aquesta llista. Molts articles ofereixen múltiples avantatges alhora. Al final, no és casualitat. Revisting nostre la infància té molts beneficis psicològics . Tot i que explorar els elements reals de la nostra joventut és fantàstic, mentrestant podem participar en activitats per donar un toc enèrgic a la vida. A més, activitats com aquestes poden alliberar endorfines. Ningú no ha de ser un expert per divertir-se amb això.

Així que, aixeca’t i balla! Ballar a tot arreu per qualsevol motiu. Tant si es tracta d’un divertit joc de moviments mentre netegeu la casa com si passegeu pel carrer. A la joventut, no ens importava qui fos el públic, així que no sigueu la vostra pròpia font d’ensurt escènic. Qui sap, potser s’hi sumaran d’altres.

Canta el cor per sentir-te un nen de nou

Canta com ho faria quan recitessis una melodia favorita / Disney mitjançant HelloGiggles

Un element bàsic de la infància sovint consistia en veure algunes autèntiques obres mestres, sovint de Disney. Aquesta tendència perdura avui, però cap a on va anar la música? A través de totes aquestes pel·lícules, les cançons van permetre als personatges descriure’s a si mateixos i escenes de maneres realment meravelloses i melodioses. Naturalment, els espectadors podrien unir-se fàcilment ritmes enganxosos i lletres icòniques .

Què impedeix que això passi ara? Res. Converteix-te en un espectacle de Broadway individual i combina aquest pas amb les instruccions esmentades per ballar en qualsevol ocasió.

Riure el ventre

El riure és una experiència unificadora entre generacions arrelades en la diversió infantil / Snappy Goat

Riu obertament, descaradament i profundament. Calen més músculs per arrufar les celles que somriure i, després de tants anys d’estrès de la vida, tothom es mereix riure amb abandonament.

Científicament parlant, aquest riure tan profund també comporta molts avantatges biològics i psicològics. Per una banda, estimula múltiples òrgans per prendre aire ric en oxigen i manté el funcionament correcte de l’escot i els pulmons. També afavoreix la bona circulació i té un breu cicle de tensió i després relaxació per proporcionar sentiments beneficiosos subtils que ens ajudin a fer front a l’estrès. Pràctica de trobar motius per riure per enfortir les respostes a l’estrès a llarg termini i protegir la seva salut mental .

Esquitxar tots els tolls

Quina millor manera de pensar com un nen que abandonar totes les pretensions i divertir-se? Això vol dir veure-ho tot com un joc potencial. Què són els tolls, però les petites aigües per divertir-se? Patineu-los i esquiteu-los a tots i persegueu la diversió que abans es tenia en èpoques més senzilles.

Al llarg dels anys, la vida pot afegir fonts de preocupació que s’acumulen i s’acumulen. Aquest augment pot ser sorprenentment brusc o enganyosament gradual . Sigui com sigui, amb aquesta única vida, mereixeu omplir la major part d’aquest temps possible de positivitat, que vol dir treure del passat. Com et tornes a sentir com un nen?

Feu clic per a l'article següent