Cabell gruixut: consells de cura i tractament — 2024



Quina Pel·Lícula Per Veure?
 

Tens la sensació que estàs constantment tractant amb puntes obertes i puntes obertes? O el teu cabell és rugós al tacte, per molt que l'condicionis? Si és així, és possible que tingueu el cabell gruixut. Tot i que és un tipus de cabell completament normal i no cal alarmar-se, el cabell gruixut requereix una mica més de cura i tractament. A continuació es mostren consells de manteniment i estilisme per als cabells gruixuts, d'experts en estilisme.





Què és el cabell gruixut?

És una idea errònia comuna que el cabell gruixut és un cabell normal que està sec o danyat, cosa que fa que sigui més difícil de manejar. De fet, el cabell gruixut és el seu propi tipus de cabell , caracteritzat per fils gruixuts que són més densos i lleugerament més aspres que altres tipus de cabell. Una de les raons principals d'aquesta concepció errònia és el fet que el cabell gruixut pot ser més resistent al pentinat i pot requerir productes especialitzats per al cabell per gestionar i mantenir. Amb la cura adequada, però, el cabell gruixut pot produir trets saludables i inflables. Segueix llegint per obtenir una rutina de cura del cabell que manté el cabell gruixut i se sent fabulós.

Què causa el cabell gruixut?

Hi ha diverses raons per les quals pot tenir el cabell gruixut, com ara la genètica, l'edat i els hàbits de cura del cabell. La textura del cabell és determinat en gran mesura per la forma i la mida de l'eix del cabell, que és ell mateix influït per la genètica . Això vol dir que qualsevol tipus de cabell pot ser gruixut, encara que les persones amb els cabells arrissats i arrissats acostumen a tenir-ho més sovint. Com amb qualsevol cosa, el cabell gruixut té les seves benediccions i reptes. Entre aquests últims hi ha el fet que normalment té més volum i dimensió que el cabell fi. Si us costa gestionar el vostre cabell gruixut, podria tenir més a veure amb les eines d'estil que utilitzeu que amb el propi cabell.



L'edat també juga un paper en la textura del cabell . A mesura que envellim, el nostre cabell es torna més trencadís i tendeix a perdre els seus olis naturals, cosa que el fa sentir més rugós. Danys per tractaments químics i estilisme tèrmic pot accelerar això. Finalment, en circumstàncies més rares, el cabell gruixut pot ser un efecte secundari d'a afecció de la tiroide , desequilibri hormonal, o determinats medicaments amb recepta.



Com cuides els cabells gruixuts?

Gràcies a les cutícules aixecades que tendeixen a enganxar-se a l'entorn circumdant, moltes persones amb cabells gruixuts lluiten amb frizz i flaways. Arreglar-ho normalment requereix una hidratació millorada. Per tant, anem a capgirar-me en totes les maneres en què podeu cuidar el vostre cabell gruixut.



Utilitzeu els productes adequats per a la cura del cabell.

El primer pas per gestionar el cabell gruixut és assegurar-se que utilitzeu els productes adequats. Els sèrums i cremes condicionants haurien de ser el teu millor amic. Aquests productes ajuden a que el tall del cabell estigui pla, cosa que pot reduir l'encrespament. A més, molts productes condicionants contenen proteïnes i olis hidratants que aporten brillantor i ajudar a prevenir trencaments .

Voleu evitar els productes per al cabell que continguin alcohol, que és un element bàsic en productes de pentinat com ara l'esprai per al cabell. És assecant intensament , i com que el cabell gruixut acostuma a necessitar MÉS hidratació, no menys, l'ús d'un producte a base d'alcohol l'assecarà encara més i agreujarà la seva textura rugosa i l'encrespament. Per sort, cada cop hi ha més marques que opten formulacions sense alcohol de darrerament. Busqueu productes rics en mantegues i olis naturals, com l'oli d'alvocat i l'oli de jojoba. Aquests ingredients són naturalment hidratants i ajudarà el teu cabell assedegat a retenir la humitat. L'acondicionador sense deixar, el protector de calor i els productes amb ingredients naturals també són els teus amics. En aquests dies, combatre la sequedat mai ha estat tan fàcil.

Utilitzeu una funda de coixí de seda.

Dormir amb una funda de coixí de seda ajuda a protegir els pentinats sensibles i a prevenir l'encrespament durant la nit, i per una bona raó. La seda crea substancialment menys fricció que teixits com el cotó i el jersei, ajudant així a evitar embulls i nusos. També absorbeix menys la humitat i, per tant, més antimicrobians. També podeu invertir en un embolcall de seda per assecar els rínxols després de la dutxa o protegir el vostre cabell natural. S'apliquen els mateixos beneficis. Només assegureu-vos que el vostre capçal o funda de coixí de seda estigui fet amb seda real (en lloc de ser semblant a la seda); això sovint significa que el producte està fet de materials inferiors que no ofereixen els mateixos avantatges. Fer que el teu cabell es vegi preciós s'aconsegueix més fàcilment amb una funda de coixí de seda, que protegeix cada fil de cabell mentre dorms.



Eviteu la calor.

La manera més eficaç de protegir el teu cabell i mantenir-lo sa i hidratat és amb evitant les eines de calor tant com sigui possible. Això és perquè les eines de calor absorbeixen la humitat del cabell, que (especialment per als cabells gruixuts) pot fer-lo més encrespat i difícil de manejar. Com qualsevol perruquer us dirà, és preferible abandonar l'assecador de cabells a favor d'assecar els cabells a l'aire. (Aquest és un consell sòlid per a tots els tipus de cabell gruixut, ja sigui que tinguis cabell gruixut, cabell fi o alguna cosa al mig.)

Per descomptat, això no és possible per a la majoria de nosaltres, que necessitem esclats i curlings per estilitzar les nostres crines. El truc és utilitzar-los amb moderació, en comparació amb el diari; utilitzar un aerosol protector; i per evitar enfocar l'eina en un punt durant massa temps. Tractar el cabell amb màscares de condicionament profund després d'utilitzar eines de calor també és una bona idea: màscares per al cabell que contenen oli de coco, mel, oli de jojoba, oli d'oliva i àloe vera pot ser super hidratant i nutritiu , sobretot si els deixeu durant la nit. Una màscara de condicionament profund també pot ajudar a revertir el dany causat per l'ús de la calor i restaurar el cabell sec a un estat més hidratat.

Mantenir una dieta saludable.

La teva dieta també juga un paper en la textura del teu cabell, especialment en el teu consum de proteïnes, que és un nutrient essencial per a la salut del cabell . Els fol·licles pilosos estan fets de proteïnes, i la manca d'aquesta pot fer que es faci pèl feble i fràgil , donant lloc a pèl gruixut. Aliments rics en proteïnes, com ara carns magres, ous i productes lactis, ajuda a enfortir els fol·licles pilosos i prevenir el trencament, que pot millorar l'aspecte general i la salut del teu cabell amb el temps.

Les deficiències de vitamines i minerals també poden provocar un cabell gruixut. vitamina C, biotina , el ferro i el zinc, per exemple, són vitals per a la salut del cabell. Per contra, an L'excés de certs nutrients també pot provocar pèl gruixut . Massa vitamina A , per exemple, pot fer que el cabell es torni trencadís i es trenqui amb facilitat, donant lloc a una textura gruixuda.

La millor manera d'assegurar-vos que rebeu totes les vitamines que necessiteu és fer-ho seguir una dieta sana i equilibrada . Menja moltes verdures de fulla fosca, fruites, cereals integrals, proteïnes magres i greixos saludables. Si us preocupa que tingueu deficiència de vitamines o que la vostra dieta sigui el motiu de la textura del vostre cabell gruixut, demaneu consell al vostre metge o nutricionista.

Practiqueu una bona higiene del cabell.

Una altra clau per mantenir els panys sans quan teniu fils gruixuts i gruixuts és fer-ho practicar una bona higiene del cabell . Això vol dir tallar-se amb freqüència i tenir en compte la freqüència amb què us renteu els cabells.

Aconseguint un retall cada dos o tres mesos ajudarà a reduir les puntes dividides i l'aparició d'encrespament i volants. Fer xampú amb menys freqüència assegurarà que el teu cabell conservi els seus olis naturals i es mantingui prou hidratat. Tot i que el xampú és important per eliminar la brutícia, la suor i la brutícia, elimina el cabell d'aquests olis naturals. Pot ser que calgui una mica d'experimentació per trobar la rutina adequada, però Els experts generalment recomanen fer xampú un cop cada tres o set dies si tens el cabell gruixut. Més que això i el teu cabell podria començar a produir oli en excés per mantenir-se hidratat.

Repartiu aquests olis.

Quan es tracta d'hidratació, hi ha alguns trucs per maximitzar els beneficis de la producció d'oli natural del teu cabell. Sovint, quan parlem d'oli a la nostra pell, ens referim a això com una cosa dolenta. Però L'oli realment ajuda a bloquejar la humitat això és fonamental per al cabell sa, especialment el cabell gruixut, i la pell.

Massatge del cuir cabellut a la nit , fins i tot només durant uns minuts, pot ajudar a estimular la producció d'oli i distribuir-lo uniformement pel cuir cabellut (i també se sent molt bé). L'ús d'un tipus especial de raspall anomenat raspall de truges de senglar distribuirà uniformement l'oli natural del cabell des del cuir cabellut fins a les puntes del cabell alhora que eliminarà eficaçment l'excés d'oli. És una pràctica de cura del cabell que funciona com a cura personal. Abans que te n'adonis, el teu cabell serà llarg i brillant, i t'enganxaràs a la teva nova rutina nocturna.

Campió de pèl gruixut

Molta gent veu el cabell gruixut com un cabell prim rebel o incontrolable, però no és així. És un tipus de cabell completament diferent que requereix productes i cures específics. Abraçar i mantenir el teu cabell gruixut et permetrà portar nous pentinats i portar-te amb confiança. El cabell gruixut és bonic i no deixis que ningú t'ho digui diferent.

Quina Pel·Lícula Per Veure?