Christie Brinkley, Fran Drescher i Donna Mills comparteixen secrets de bellesa i anti-envelliment — 2024
Algunes celebritats de més de 65 anys han estat compartint els seus millors secrets de salut, anti-envelliment i bellesa. Tot i que molts de nosaltres no tenim l'oportunitat de tenir entrenadors personals i cuiners a casa, hi ha algunes maneres fàcils d'aprendre a estimar la pell amb què et trobes.
68 anys Christie Brinkley li encanta compartir consells en línia. Per exemple, ella una vegada dit , 'Evita el sucre i fes exercici, no es tracta de la mida de les teves cuixes, una bona salut vibrant serà el teu premi!' També parla de la importància de la protecció solar i d'evitar coses com els llits de bronzejat per a la salut de la pell.
Les celebritats de més de 60 anys comparteixen els seus consells de salut i bellesa
Col·lecció Christie Brinkley / Everett
Fran Drescher, de 65 anys, més conegut per La mainadera, va dir que sempre està buscant maneres de millorar la seva salut. Intenta evitar l'estrès perquè destrueix el seu sistema immunitari i després es posa malalta. Va explicar: 'Una part d'envellir bé és aprendre a gestionar l'estrès. No hi pots guisar. És important reconèixer que l'estrès afecta moltes coses relacionades amb la vostra salut'.
RELACIONATS: Christie Brinkley agraeix a Sports Illustrated per treballar amb ella als seus 60 anys
HOTEL TRANSYLVANIA 2, Fran Drescher a l'estudi gravant la veu per al personatge Eunice, 2015. Telèfon: Bret Hartman/©Sony Pictures/cortesia Everett Collection
Aterratge de nusos estrella Donna Mills ara té 82 anys . Va compartir que creu que la dieta és el més important. Ella va dir: 'Durant els anys de la telenovel·la, mai vaig menjar pasta, sucre, pa, gelats, galetes o cap d'aquest tipus de coses. També jugo a tennis tres cops per setmana i entreno amb peses lleugeres. Com gairebé tothom de la meva edat, tinc artritis, i deixa'm dir-te que de vegades em fa mal'.
HOSPITAL GENERAL, Donna Mills, (a partir del 14 de març de 2014). foto: Ron Tom / ©ABC / cortesia Everett Collection
Quin és el teu consell preferit?